We Love Hair

Das Haar ist längst nicht mehr nur für Frauen, sondern zunehmend häufiger auch für die Herren der Schöpfung ein wichtiges Schönheitsideal. Doch mitunter kommt es zu einem plötzlichen Haarausfall. Dann ist die Sorge groß, dass das gesamte Haar ausgeht und Frau mit einer Glatze herum laufen muss. Doch ab wann ist eigentlich die Rede vom Haarausfall?

Der Mensch verliert im Schnitt 100 Haare pro Tag, die beim Bürsten schlicht und ergreifend ausgehen. Erst wenn mehr als 100 Haare täglich verloren werden, ist die Rede vom klassischen Haarausfall, der verschiedene Ursachen haben und in unterschiedlichen Variationen auftreten kann. Man unterscheidet zwischen dem diffusen Haarausfall, dem erblich bedingten, dem hormonell bedingten und dem kreisrunden Haarausfall. Bei letzterem ist es ein großes Problem, eine passende Behandlung zu finden, da schon die Ursachen kaum geklärt sind. Experten gehen aktuell zwar davon aus, dass eine Autoimmunerkrankung für den kreisrunden Haarausfall verantwortlich zeichnet, doch ist dies bisher nicht eindeutig bestätigt.

Wenn es aber erst einmal soweit gekommen ist, dass das Haar sich lichtet, werden zunächst Sofortmaßnahmen gesucht, um die Haarpracht weitestgehend zu erhalten. Ein Besuch beim Friseur, der beratend mit einer passenden Frisur zur Seite steht ist dabei eine Alternative. Darüber hinaus können vom kreisrunden Haarausfall Betroffene sich auch an den klassischen Therapien, sowie mitunter umstrittenen Behandlungen aus der Naturheilkunde versuchen, um das Problem zu lösen. In vielen Fällen bildet sich aber gerade der kreisrunde Haarausfall innerhalb von einigen Monaten von selbst wieder zurück.

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Haben Sie es satt, dass ihre Haare einfach nur schlapp und müde herunterhängen? Möchten Sie  mehr Volumen in ihr Haar zaubern? Dann habe ich hier einige Tips für Sie, die sich lohnen diese mal auszuprobieren.

Gelantine: Fügen Sie einfach eine Esslöffel Gelantiepulver zu ihrem herkömmlichen Shampoo dazu. Die Gelantine kräftigt das Haar bereits an der Haarwurzel und das Haar erhält dadurch mehr Dicke und mehr Volumen.

Eishampoo: Das sogenannte Eishampoo oder auch Eiershampoo, gibt es bereits fertig zu kaufen. Mann kann aber als zusätzlichen Effekt ein rohes Ei zusätzlich zum Shampoo dazugeben und gut verrühren. Das Ei kräftigt, ähnlich wie die Gelantie, die Haarstruktur und sorgt für mehr Volumen.

Viel Obst essen: Keine Sorge, das ist kein versteckter Diätplan. Aber es bereits wissenschaftlich erwiesen, dass zum Beispiel Ananas, Banane und Pfirsiche die Bildung von Keratin anregen. Und Kreatin ist der wichtige Haarbaustein der für kräftige Haare sorgt. Somit bewirken die Früchte mehr Glanz und mehr Stabilität. Der in den Früchten enthaltene Fruchtzucker wirkt sich ebenfalls als Energiespender auf die Zellfunktionen aus.

Föhnen: Ganz wichtig beim Styling, geben Sie zu Beginn eine wallnussgroße Portion Schaumfestiger an die Haaransätze. Damit haben die Haare gleich von Anfang an mehr Standfestigkeit. Mittellanges oder langes Haar wird am Besten über eine Rundbürste geföhnt. Die Rundbürste am Haaransatz anlegen und den nach unten ziehen.

Mit diesen kleinen aber sehr effektiven Tips, erhalten Sie mehr Volumen und ihr Haar wird vom Ansatz her gekräftigt.

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Viele Frauen sind mit feinen Haaren bedacht. Laut Umfragen bemängelt jede 4. Frau ihre feinen Haare. Doch mit eine paar Tricks kann man sich auch mit feinen Haaren arrangieren.

Das Styling:
Wer längeres oder mittellanges Haar hat, der sollte den Schaumfestiger ordentlich an den Haar-Ansätzen auftragen und dann trocken föhnen. Das gibt der Frisur zusätzlichen Halt. Auch sollte man bei längerem oder mittellangen Haar eine Rundbürste zum Föhnen nutzen, das verleiht ebensfalls sehr gut Volumen.

Die Haarwäsche:
Ein Geheimtip aus der Model-Welt: Anti-Schuppen-Shampoo. Das Anti-Schuppen-Shampoo raut die Haarstruktur auf und verleiht so dem Haar optisch mehr Fülle. Es gibt aber auch im Handel spezielle Shampoos für feine Haare, die auch für eine optische Fülle sorgen. Ebenso wie solche Shampoos gibt es auch Spülungen und Haarkuren, die speziell auf feine Haare abgestimmt sind.

Die richtige Haarfarbe:
Optisch gesehen zaubert man mit dunkleren Farben immer etwas mehr Fülle ins Haar. Probieren Sie es doch mal beim nächsten Haare färben mit einer Nuance dunkler aus. Sie werden überrascht sein. Und wenn Sie sich noch unsicher sind – mit einer Tönung liegen Sie garantiert nicht falsch. Denn wenn der Haarton nicht gefällt, kann man die Tönung leicht heraus waschen.

Der optimale Haarschnitt:
Für ein optimales Frisurergebnis ist auch der richtige Schnitt wichtig. Wie wäre es dann mal mit durch gestuften Haaren oder einer Lockenwelle? Beides zaubert mehr Volumen in das Haar.

Sie sehen, man kann sich recht gut mit feinen Haaren rangieren – also nicht immer gleich verzweifeln.

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Sommer, Sonne, Sonnenschein – was kann schöner sein? Doch gerade für die Haare kann manchmal zu viel werden. Also können Sie Ihren Haaren mal etwas Erholung und eine extra Portion Pflege.

Nach dem Schwimmbadbesuch sollte man direkt, wenn möglich, die Haare mit einem milden Shampoo waschen. Das Shampoo befreit das Haar von Salz- und Chlorresten, den diese trocknen das Haar aus und lassen es brüchig erscheinen. Unschöne Folge: der gefürchtete Haarspliss.

Aber nicht nur Salz oder Chlor trocknet die Haare aus – auch die Sonne und der Wind beschleunigen die Austrocknung der Haare. Deshalb ist es ganz wichtig im Sommer nach jedem Haarewaschen eine Spülung, oder auch Conditioner genannt, aufzutragen. Wer es ganz perfekt machen will, sollte sich eine Spülung aussuchen, die nach dem Auftragen im Haar verbleiben kann. Diese Spülungen gibt es auch zum Aufsprühen. Der Effekt, dass die Haare wieder seidig und geschmeidig werden, ist bei beiden Varianten – auswaschbar oder nicht auswaschbar – der gleiche.

Einmal pro Woche sollten die Haare durch eine reichhaltige Haarkur verwöhnt werden. Am besten sind im Sommer feuchtigkeitsspendende Haarkuren. Eine Haarkur ist reichhaltig an Pflegestoffen, die dicht ins Haarinnere gelangen und dort eventuelle Schäden sofort repariert.

Ganz wichtig ist der Schutz vor der Sonne und den für die Haare schädlichen UV-Strahlen. Es gibt bereits komplette Pflegeserien, die mit UV-Schutz ausgestattet sind. Angefangen vom Shampoo, Spülung bis hin zu einem Serum, dass auf das trockene Haar gesprüht werden kann. Diese Produkte legen sich wie ein Schutzfilm um die Haare und beugen so gegen Austrockung, Brüchigkeit und Spliss vor.

Wer allerdings ganz sicher gehen will, der sollte zu einer modischen Kopfbedeckung greifen. Egal ob Strohhut oder Baskape, erlaubt ist wann gefällt.

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Wer auf der Suche nach einem neuen Haarschnitt ist, der sollte erstmal einen Blick in den Spiegel machen und sich sein Gesicht näher ansehen. Denn oft ist der Haarschnitt auf den Bilder der Hochglanz-Magazine sehr schön, aber in Wirklichkeit absolut unpassend für einen selber.  Und das liegt meist an unserer Gesichtsform. Aber welcher Haarschnitt passt zu welcher Gesichtsform?

Eine eckige Gesichtsform haben zum Beispiel Hollywood-Schönheiten wie Penelope Cruz oder Angelina Jolie. Und beide haben eine Haarschnitt gewählt, der optimal für ihre Gesichtsform ist – lange Haare, die leicht gewellt oder gelockt sind und somit das eckige Gesicht spielerisch umranden. Denn gerade eckige Gesichter brauchen einen weichen Kontrast. Kurzhaarschnitte sollten bei der eckigen Gesichtsform nicht genommen werden, denn je eckiger das Gesicht wirkt um so länger sollte das Haar sein.

Eine weitere Gesichtsform ist die herzförmige Form. Hier hat man eine weite und offene Augenpartie und ein eher schmales Kinn. Keira Knightley ist eine bekannte Vertreterin der herzförmigen Geschichtsform. Locken und Wellen die im Ansatz Fülle machen sind hier erlaubt. Ein kienlanger Bob mit fransig geschnittenen Spitzen ist hier hervorragend geeignet.

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Kinder haben ein genauso gutes Recht auf guten und erholsamen Schlaf, wie auch Erwachsene. Doch allzuoft haben Matratzen im Bett der Kinder nicht die geeignete Qualität. Bei einer Kindermatratze ist es wichtig, dass die Matratze wohltuende Liegeeigenschaften hat. Die Kinder sind im Allgemeinen leichter und verfügen über weniger Körpergewicht. Auch sind die Proportionen anders, als die eines Erwachsenen. Daher ist es wichtig, dass die Kindermatratze die richtige Stärke und Passform für das Kind hat. Sie sollte nicht zu weich sein, aber auch nicht zu stabil, da sie den Körper ausbalancieren und stützen muss. Außerdem soll sich das Kind natürlich im Bett wohlfühlen, um den benötigten Schlaf zu bekommen. Elastizität ist beim Kauf einer Matratze ebenso wichtig, wie der richtige Härtegrad. Die Matratze muss in der Lage sein, den Körper gleichmäßig zu betten und ihn dabei in möglichst grader Position zu halten und das auch noch, wenn sie über einen großen Zeitraum genutzt wird.

Beim Material gibt es vielerlei Möglichkeiten. So gibt es heute eine beachtliche Anzahl von Matratzen aus Viskose, Kokos, Schaumstoff oder auch Latex.

Grundsätzlich sollte man beachten dass nach dem Kauf der Kindermatratze, diese erst einmal gründlich ausgelüftet werden sollte, am besten vor dem geöffneten Fenster. Oft riechen eingeschweißte Matratzen nach dem Kauf noch sehr streng. Dies ist nicht unbedingt gesundheitsschädlich, lässt sich aber auf chemische und organische Verbindung in den Materialien der Matratze zurückführen. Auch sollte darauf geachtet werden, dass die Matratze waschbar ist. Da man sich damit zusätzliche Kosten für Matratzenschoner erspart. Ein Reißverschlusssystem an der Seite ist ein guter Indikator für die Waschbarkeit und erleichter das Reinigen, wenn das Kind doch mal in der Nacht nässen sollte.

Die Kindermatratze sollte am Rand eine fest vernähte Kante haben, diese bringt nicht nur zusätzliche Stabilität, sondern vermindert die Gefahr, dass die Matratze sich in der Nacht bewegt und das Untergestellt freilegt. Somit verringert sich auch die Gefahr, dass sich das Kind im Rollrost oder Gitterbett einklemmen kann.

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Jetzt nach dem Winter ist unser Haar ausgetrocknet und strapaziert. Gönnen Sie sich und Ihren Haaren mal das volle Verwöhnprogramm und machen es so widerstandsfähiger  für den bevorstehenden Winter.

Mit dem Pflegeprogramm können Sie bereits unter der Dusche anfangen. Lassen Sie lauwarmes Wasser vom Scheitelpunkt aus über ihren Körper prasseln. Sie werden sehen, sie sind danach wesentlich entspannter. Warum? An der höchsten Stelle des Körpers, also am Scheitelpunkt, befinden sich viele Nervenenden, die durch das Wasser und den leichten Druck stressauslösende Impulse durch den Körper senden. So kurbeln Sie die durch Stress oder auch durch Schlafmangel beeinträchtigte Durchblutung an. Nach der Dusche werden Sie sehen, dass ihre Haut wesentlich rosiger wirkt und ihr Haar gesünder aussieht.

Ebenfalls gut für Kopfhaut und Haare ist eine Kopfmassage. Am besten können Sie die Massage mit Jojobaöl oder Sesamöl durchführen. Beginnen Sie mit der Massage immer an den Schläfen. Die Fingerspitzen sollten senkrecht auf dem Kopf sitzen. Kreisen Sie dann mit den Finger, einen leichten Druck ausübend, aufwärts bis zur Scheitelmittel. Und von dort aus langsam bis zum Nacken herunter. Wenn Sie bei der Massage Öl verwendet haben, sollten Sie diese selbstverständlich nach der Massage auswaschen.

Und als Abschluß des Verwöhnprogramms gönnen Sie ihren Haaren eine reichhaltige Haarkur. Diese legt sich um die Haare und schützt so ihr Haar vor äußeren Umwelteinflüssen.

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Gerade lange Haare neigen oft zu Spliss. Aber wie entsteht eigentlich der gefürchtete Haarspliss?  Spliss entsteht immer in den Haarspitzen, da diese den mechanischen Belastungen am stärksten ausgesetzt sind. Wenn man zum Beispiel gerade dabei ist, die Haare wachsen zu lassen, stoßen diese immer auf den Schultern auf. Letzendlich wird dabei durch die Reibung die äußere Haarschicht abgestoßen und die Fasern im Inneren des Haares springen pinselartig auseinander.

Auch das zu heiße Föhnen macht den Haarspitzen zu schaffen. So sollten Sie Ihre Haare am besten nach dem Waschen ordentlich ausdrücken – Nicht trockenrubbeln! Am besten ist es dann die Haare an der Luft trocknen zu lassen oder aber in der niedrigsten Stufen trocken zu föhnen.

Wer seine Haare färbt oder eine Dauerwelle hat, der neigt oftmals auch zu Spliss. Hier kann eine regelmäßig angewendete Haarkur Abhilfe schaffen. Sie können die Haarkur auch nur auf die Spitzen auftragen, einwirken lassen und danach gut ausspülen.

Aber es sind nicht nur diese äußeren Einflüsse die die Entstehung von Spliss begünstigen. Forscher haben heraus gefunden, dass es auch viel mit der eigenen Veranlagung beziehungsweise der eigenen Haarstruktur zu tun hat. So bleiben manche Frauen tatsächlich ihr Leben lang vom Spliss verschont, während andere immer damit zu kämpfen haben. Beneidenswert oder?

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Gerade jetzt im Sommer werden unsere Haare täglich durch die Sonne ausgetrocknet. Und wer gerade vom Urlaub an der See kommt, der wird feststellen, dass die Haare noch zusätzlich vom Wind ausgetrocknet worden sind. Aber wie bekommt trockene Haare wieder in den Griff?

Zum einem gibt es spezielle Feuchtigkeits-Shampoos. Diese enthalten eine Extra-Portion Feuchtigkeit mehr als normale Shampoos. Auch über eine feuchtigkeitsspendende Spülung werden sich ihre Haare freuen. Und einmal in der Woche sollten Sie die Haare durch eine reichhaltige Haarkur verwöhnt werden. Am besten sind im Sommer feuchtigkeitsspendende Haarkuren. Eine Haarkur ist reichhaltig an Pflegestoffen, die dicht ins Haarinnere gelangen und dort eventuelle Schäden sofort repariert.

Wer schnelle Abhilfe haben möchte, der kann sich aus einfache Produkten auch zu Hause seine eigene Haarkur herstellen. Glauben Sie nicht? Dann jetzt mal weiterlesen.

Nehmen Sie eine weiche Avocado und lösen Sie das Fruchtfleisch heraus. Das ausgelöste Fruchtfleisch wird mit zwei Esslöffeln Sonnenblumenöl und etwas Zitronensaft zu einem cremigen Brei verrührt. Damit keine Klumpen entstehen, sollten Sie das Fruchtfleisch der Avocado im Vorfeld mit einer Gabel zerdrücken. Wenn Sie nun einen cremigen Brei haben, waschen Sie ihre Haare wie gewohnt. Den Brei tragen Sie nach der Haarwäsche auf das feuchte, am besten frottierte Haar auf. Verteilen Sie alles gründlich im Haar und bedecken Sie das ganze mit einem Handtuch oder einer Frischhaltefolie. Sie brauchen es natürlich auch nicht abdecken, wenn Sie möchten. Allerdings verstärkt die Wärmewirkung durch das Handtuch oder die Frischhaltefolie den Pflegeeffekt. Nach ungefähr 15 Minuten können Sie alles gründlich mit lauwarmen Wasser ausspülen.

Sie werden merken, ihre Haare werden dadurch geschmeidig und erhalten ihren natürlichen Glanz zurück.

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Ursprünglich dachte ich immer Haarspray wäre nur zum Fixieren der Frisur gedacht. Aber nun habe ich ein Haarspray entdeckt, dass eben mehr kann als nur der Frisur den gewünschten Halt zu geben.

Bei meiner Neuentdeckung wirbt der Hersteller damit, dass dieses Haarspray mit einer Hochleistungs-Formel mit Repair-Komplex ausgestattet ist. Dieser Repair-Komplex verspricht nach der Anwendung gesund aussehendes und geschmeidiges Haar. Außerdem soll es das Haar vor dem unerwünschten Austrocknen schützen. Nach den ganzen vielversprechenden Angaben, habe ich es natürlich gekauft und ausprobiert.

Jetzt nach fast einem Monat Dauergebrauch kann ich Euch sagen, die angegebenen Versprechen haben sich alle erfüllt. Im Klartext – meine Haare sind wirklich nicht mehr so strohig nach dem Gebrauch. Das Haarspray lässt sich auch problemlos am Abend wieder herausbürsten, was ja leider nicht bei allen Produkten der Fall ist. Auffallend ist, dass meine Haare auch nicht mehr so verkleben und die Frisur viel natürlicher erscheint. Mal ganz davon abgesehen, dass der Halt darunter nicht leidet, den meine Frisur sitzt den ganzen Tag perfekt.

Ich werde mich jetzt mal umsehen nach dem entsprechenden Repair Mousse aus der gleichen Serie. Mein Fazit über das Haarspray: empfehlenswert. Denn du hast den gleichen Halt wie bei herkömmlichen Produkten, pflegst aber auch deine Haare gleichzeitig mit der Anwendung was deine Haare dir danken in dem sie wirklich glänzen und weich sind.

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